Leuk artikeltje in de krant over het roer omgooien in je leven. ![]()
P.s ik ken het boek niet, maar de titel is al goed. ![]()
![]()
Op welk gebied zou jij het roer om willen gooien in je leven?![]()
![]()
Als ik teveel naar sommige mensen zou hebben geluisterd woonden we niet hier, hadden we geen paarden aan huis en had ik al helemaal geen eigen bedrijf gehad. ![]()
![]()
Oké, niet allemaal zaligmakend, maar zo blij dat ik het aangedurfd heb om deze stappen te maken in het kader van "met volle angst vooruit". Nu jij nog?!
Mocht je twijfelen of je je zorgverzekering volgend jaar wil aanpassen en denk je misschien niet genoeg te hebben aan 10u ergotherapie uit de basisverzekering, zie dan hierbij een link waarin je kan zien welke zorgverzekering ook aanvullende uren ergotherapie vergoed. Er zitten enkele verzekeringen bij met een onbeperkte vergoeding. ![]()
![]()
www.zorgwijzer.nl/vergoeding/ergotherapie
www.zorgwijzer.nl
Ergotherapie in 2022: wie vergoedt wat? Op Zorgwijzer vind je een overzicht met alle vergoedingen per zorgverzekeraar.
Wat betekent nou eigenlijk in je kracht staan? Je hoort het regelmatig om je heen en hebt er vaak wel een bepaalde associatie bij. Wat roept het bij jou op?Dagkaart 8 november![]()
![]()
IN JE KRACHT![]()
![]()
In je kracht staan heeft veel te maken met jezelf kennen. En - misschien een open deur - begint daarom met jezelf te leren kennen. En dat kan door een paar keer per dag, stil te staan bij wat je voelt, bij wat je denkt. Een paar keer per dag stoppen waar je mee bezig bent en waarnemen hoe het op dat moment met je is, hoe voel je je; je af te vragen waarom je je zo voelt.![]()
![]()
Ook al voel je je niet fijn, accepteer dat het zo is. Accepteer dat je boos bent of onrustig. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan, het kan goed zijn dat je het "ja maar" al in jezelf voelt opkomen. Dat is normaal, en tóch is het belangrijk te accepteren wat je voelt zonder over jezelf te oordelen.![]()
![]()
En dat is een voorwaarde om het te kunnen loslaten. Op dit moment is het zoals het is. Lukt het je je "ja maars" los te laten, dan zul je merken dat er een verzachting optreedt.![]()
![]()
Negatieve gevoelens ontstaan doordat je eisen of verwachtingen hebt die niet uitkomen. Je zou willen dat de situatie anders was. Je ergert je aan jezelf omdat je niet deed wat je vindt dat je had moeten doen. Of je baalt dat de ander anders reageerde dan je had gewild. Het zijn de verwachtingen en de eisen die je stelt aan jezelf en aan de ander die maken dat je boos bent, je ergert of onrustig wordt.![]()
![]()
Het loslaten van allerlei verwachtingen, over jezelf, over de situatie, over de ander, over wat je denkt dat de ander van jou verwacht, maakt dat negatieve gevoelens afnemen.![]()
![]()
Nu je kijkt naar wat er écht is, los van verwachtingen en eisen, kun je besluiten wat je aan wilt met de situatie. Wat wil je bereiken. Blijf bij jezelf en omschrijf wat je, gezien de situatie waar je in zit, wilt.![]()
![]()
Omschrijven wat je wilt bereiken, doelen stellen geeft je richting. Of je je doelen zult halen, kun je lang niet altijd vooraf zeggen. Het gaat erom dat je voor ogen hebt waar je heen wilt en dat je die kant op gaat zonder te hoge eisen en verwachtingen.
De helende kracht van een paard - Nieuwetijdskind Magazine
www-nieuwetijdskind-com.cdn.ampproject.org
Wanneer een mens contact maakt met een paard, echt contact, gebeurd er iets in de energie van die mens. Het is niet voor niets dat paardencoaching zo populair aan het worden is. Het werkt namelijk!
We kennen allemaal wel iemand die covid heeft gehad. Maar jij kent/ bent vast ook iemand die nog steeds niet goed is opgeknapt. Snel moe, overprikkeld, concentratieproblemen, moeite met het opbouwen van werk..![]()
Wist jij dat een ergotherapeut hierin veel kan betekenen? Lees even verder in de link, hier vind je ook een filmpje;![]()
![]()
coronaplein.nu/ergotherapie?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=coronaplein_ergot...
Ergotherapie bij moeite met dagelijkse activiteiten door corona | Coronaplein
coronaplein.nu
Als je corona hebt gehad, kun je nog lange tijd verzwakt blijven en last houden van vermoeidheid. Dit kan je belemmeren in het weer oppakken van je dagelijks leven en je werkzaamheden. Een ergotherape...
Het is vandaag wereld ergotherapie dag. ![]()
![]()
Waar denk jij aan bij ergotherapie? Ik ben benieuwd naar jullie reacties.Het is Wereld Ergotherapie Dag!![]()
![]()
Vandaag bedanken wij alle 6234 ergotherapeuten van Nederland voor al het werk dat zij verzetten. Om ervoor te zorgen dat duizenden cliënten weer kunnen werken, spelen, sporten, koken of zichzelf kunnen aankleden. Om de dingen te kunnen doen die zij belangrijk vinden. Laat de ergotherapeut ook meekijken!![]()
![]()
#WED2021 #worldotday #mooisteberoep
Wist je dat: paarden heel goed elkaars en onze intenties kunnen lezen en ook zeer nauwkeurig onze lichaamshouding en spierspanning kunnen interpreteren?
Ik kwam dit promotiefilmpje tegen van een collega paardencoach. Hierin wordt zo mooi uitgelegd wat paardencoaching is en waarbij het paard kan ondersteunen. ![]()
Ook ik werk met bewezen methodes vanuit de psychologie (waaronder ACT, zie voor meer informatie mijn website wwww.sterkopweg.nl) en heb paardenwelzijn heel hoog in het vaandel staan. ![]()
Tel daarbij op: de unieke combinatie met ergotherapie. ![]()
Ben je nieuwsgierig, neem eens vrijblijvend contact met mij op. ![]()
![]()
youtu.be/ZzvGCgDEqKI
[Paardencoaching Praktijkverhaal] Hoe Christien van het piekeren afkwam
youtu.be
Christien kwam bij ons met stressklachten:✅ piekeren✅ slapeloosheid✅ concentratieproblemen✅ pijnlijke spieren in nek en schouders✅ hoofdpijn✅ uitgeblust gevo...
Wauw! Hoe mooi is dit! Ik ben benieuwd op welke termijn longpatienten baat zullen hebben bij dit baanbrekende onderzoek naar 'mini longen'.![]()
Ik wens jullie een hele spoedige ontwikkeling toe!
Onze lieve Finn is alweer 24 weken. Helaas moet het huis er sinds kort aan geloven. Noem het last van tanden, puberaal gedrag, lekker spelen of een slechte opvoeding van ons..![]()
![]()
Het roept wel de vraag bij mij op; waar zou jij je tanden weleens in willen zetten?![]()
Letterlijk, figuurlijk, maakt mij niet uit. Ik ben benieuwd en onze Finn wellicht ook..![]()
![]()
P.s nog een briljante tip om dit keukenkastje te pimpen, laat maar even weten (graag in de kleur vergeeld wit 😉 )![]()
![]()
#opeenhoutjebijten![]()
#tijdvooreennieuwekeuken![]()
#muilkorfnodig
Leuk artikel over Sterk op Weg in de plaatselijke krant.
Paardencoaching heeft niets met zweverigheid te maken
www.internetbode.nl
OSSENDRECHT – Ergotherapeute Marjolein Kruf startte twee jaar geleden in Ossendrecht haar eigen praktijk onder de naam Sterk op Weg. Dat deed ze na meer dan tien jaar ervaring op te hebben gedaan al...
#gezelligeboelhier ![]()
#kippie![]()
#finselap![]()
#kijkwatjeervoorterugkrijgt ![]()
#dubbeledooier
Dat zou goed zijn zeg, wanneer er meer aandacht is voor verschillen tussen man en vrouw in de zorg!
'Er is te weinig aandacht voor man-vrouwverschillen in de zorg'
www.nu.nl
Dit is een gesponsord artikel op NU.nl
Haha, een herkenbare voor mij. En voor jou? Is rust iets wat je moet verdienen of neem jij juist tijdig je rust, nog voor je het "nodig" hebt? ![]()
En wanneer is het dan 'nodig'?![]()
Wat doe je om tot rust te komen? ![]()
![]()
Dit was een momentje voor mij van rust. Weliswaar bezig, maar lekker rust in mijn koppie.
De vakantie zit er alweer op. We hebben geweldig genoten. Rara, wat hebben we gedaan? 😂😁![]()
Vanaf morgen weer aan de slag ![]()
#vakantiewastop![]()
#volleagenda ![]()
#houvastdatvakantiegevoel
We hebben al een aantal dagen gasten in de tuin, prachtige beesten! Maar dat gepiep 's nachts..![]()
![]()
#uilskuiken![]()
#ransuil![]()
#watisdenatuurtochmooi
Wellicht interessant?!
bit.ly
* Wij gebruiken jouw e-mailadres om je de link naar het webinar te sturen. Na afloop sturen we je een e-mail waarin we vragen om een evaluatie.
Morgen verzorg ik een online bijeenkomst voor longpatienten bij de digitale koffietafel van het longfonds West- Brabant.![]()
![]()
Inhoud van de bijeenkomst: hoe zorg je voor een fijn dagelijks leven in corona tijd en waar heb jij zelf nou grip op. ![]()
![]()
Tijd: 15u.![]()
Kosten: gratis![]()
![]()
Wil je er nog bij zijn, laat het mij dan even weten. Dan stuur ik de teams link door en kom je op de lijst voor volgende bijeenkomsten.
Deze inhoud is momenteel niet beschikbaar
Dit gebeurt doorgaans doordat de eigenaar de bijlage alleen heeft gedeeld met een kleine groep mensen, de eigenaar heeft gewijzigd wie de bijlage kan zien of omdat de bijlage is verwijderd.
Veel ex-covid patiënten rapporteren weken naderhand nog mentale en fysieke klachten. Een veel gehoorde klacht is concentratie problemen. De meeste mensen die ik zie na een covid besmetting hebben veel last van vermoeidheid en hebben vaak moeite het 'normale' dagelijks leven op te pakken.![]()
![]()
Waar begeleid ik hen onder andere mee:![]()
![]()
🚦 leren herkennen en respecteren van mogelijkheden en grenzen![]()
🕛 plannen en verdelen van energie ![]()
🧭 de weinige energie zoveel mogelijk te steken in activiteiten die belangrijk zijn en ook weer energie terug geven![]()
🚶♀️op een fijne manier de energie en conditie weer op te bouwen in het dagelijks leven![]()
💼 terug opbouwen van werkzaamheden![]()
🦄 waarbij soms nog inzet van een paard om hulpbronnen en valkuilen verder te onderzoeken en te oefenen met nieuw gedrag. ![]()
![]()
Mocht je iemand kennen die struggelt met de gevolgen van covid, weken later nog klachten heeft of het maar niet lukt om goed op te bouwen met hun werk, tip ze eens even een ergotherapeut te bezoeken.![]()
![]()
(Vergoeding van 10 uur ergotherapie vanuit de basisverzekering)![]()
![]()
www.ad.nl/binnenland/veel-coronapatienten-houden-last-van-brein-gaat-dit-nog-wel-over-vraag-ik-me...
Veel coronapatiënten houden last van brein: ‘Gaat dit nog wel over, vraag ik me soms af’
www.ad.nl
Patiënten met langdurige coronaklachten hebben opvallend vaak problemen met hun brein. Ruim een derde van de mensen die aanklopten bij de gespecialiseerde hulpverleners van C-support ervaart probleme...
Graag breng ik jullie dit interessante webinar onder de aandacht op 17 mei om 20u.![]()
![]()
#astma![]()
#voeding![]()
#verenigingnederlanddavos
Gisteren bij Een Vandaag op NPO 1 kwam therapie/ coaching met paarden weer mooi in beeld. ![]()
Benieuwd naar de opnames? Zie dan de volgende link;![]()
![]()
<iframe src="https://eenvandaag.avrotros.nl/embed/528298/" width="560" height="315" frameborder="0" allow="encrypted-media" allowfullscreen></iframe>
eenvandaag.avrotros.nl
Traumatherapie met honden was er al, maar nieuw is therapie met honden én paarden. Eva Muijzer kreeg PTSS na een aanrijding met een persoon op de trein waar ze conducteur was. De therapie hielp haar ...